Entraineur Personnel pour tout type d'entrainement
Annabel Fleury
COACH PRIVÉ :
Perfectionner vos habiletés dans votre sport, gagner de la masse musculaire, travailler votre endurance votre équilibre ainsi que votre force.
Entraineur de pilates en studio et en privé. Le pilates est une méthode douce qui permet de se muscler en profondeur et qui renforce énormément les abdominaux.
C'est une façon de compléter votre entrainement tout en respectant votre corps et améliore la posture.
Beaucoup d'athlètes professionnelles font appel à un entraineur de pilates pour performer et éviter les blessures.
Entraineur de course à pied, améliorer votre soufle et améliorer votre capacité de jouer de longs temps de jeux lors de matchs.
Entrainement avec des exercices de pliométrie, explosion et renforcement musculaire.
Annabel est une ancienne athlète de course à pied et a fait de la gymnastique au niveau nationnal.
Elle travaille dans le domaine du sport depuis plus de 10 ans et aide les sportifs à atteindre leurs objectifs.
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Renseignement au : annabelfleury@basketlaurentides.com
Vous souhaitez vous entrainer avec un coach qui personnalisera vos entrainements et vous fera atteindre vos buts avec professionnalisme.
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